Thursday , 20 June 2019

ভোরবেলা রসুন খাওয়ার উপকারিতা জেনে রাখুন এবং শেয়ার করে রাখুন কাজে লাগবে

রসুনের চেয়ে উপকারী মসলাজাতীয় খাদ্য উপাদান খুব কমই আছে। রসুনের প্রাকৃতিক গুণের কথা কমবেশি আমরা সকলেই জানি। অনেকেই রসুন খেতে চাননা। তবে খালিপেটে রসুনের উপকারিতা হার মানাবে যে কোন ফসলকে। খালি পেটে রসুন খেতে হবে সকালের নাস্তার করার আগেই। অনেকে চিবিয়ে খেতে পারেন না কারণ রসুলের এক ধরনের কড়া ঝাঁঝ ...

Read More »

বইয়ের পাতার সেই লিলিপুটদের খোঁজ মিলল ভারত সাগরের দ্বীপে!

গালিভার আর লিলিপুটের গল্প সত্যিই অনেক অদ্ভুদ এবং রহস্যময়ী? সেই যে, গালিভার নামের এক লোক একদিন গিয়ে পড়ল এক আজব দেশে– যেখানকার মানুষেরা একদমই ছোট্ট। লম্বায় মাত্র কয়েক ইঞ্চি! আজব সেই দেশে গালিভার আর লিলিপুটের মধ্যে ঘটেছিল মজার মজার সব ঘটনা। আর সেই গালিভার আর লিলিপুটদের গল্প নিয়ে একটা ছবিও ...

Read More »

দেবী শীতলা একা নন, তাঁর সঙ্গী এই দানব! জানুন দেবী পূজার প্রাক্কালে মাহাত্ম্য

বটুকের মৃতদেহ মুহূর্তে ধুলোয় মিশে যায়। কিন্তু তার ক্ষণিক পরেই বটুক ভৈরব মূর্তি ধারণ করে আবির্ভূত হয়। বসন্ত রোগকে বাংলা আবহমান কালে ‘মায়ের দয়া’ বলে ডেকে এসেছে। এই ‘মা’ দেবী শীতলা। তিনি বাংলার প্রাচীন লৌকিক দেবী। পরবর্তী কালে তাঁকে মূলধারার হিন্দু ধর্ম দেবলোকে স্থান দেয়। শিব ও অন্যান্য প্রধান দেবতার ...

Read More »

প্লাস্টিকের বোতলের জল পান কতটা নিরাপদ, জানুন সত্যিটা

প্লাস্টিকের বোতলে জল অথবা নরম পানীয় কিনে পান করেছেন। বোতল ফাঁকা হওয়ার পরে বোতল ফেললেন না। বরং জল পান করার জন্য সেই বোতলই ব্যবহার শুরু করলেন। চিকিৎসকরা বলছেন, পানীয় জল বা নরম পানীয়ের এই ধরনের প্লাস্টিকের বোতলে জল ভরে বার বার খাওয়া মানুষের শরীরের জন্য যথেষ্টই ক্ষতিকারক হতে পারে। নরম ...

Read More »

এই গাছের কয়েকটি পাতা খেলেই গলে বেরিয়ে আসবে কিডনির পাথর

তুলসী আমাদের সবার পরিচিত একটি ঔষধিগাছ। এ গাছের পাতায় বহু রোগ সারানোর উপকারি গুণ রয়েছে।তুলসী পাতার রস বা চা প্রতিদিন একগ্লাস করে পান করলে, আমাদের কিডনিতে পাথর হওয়ার আশংকা কমে যায়। আর যদি কিডনিতে পাথর জমে তাহলে তুলসী পাতার রস টানা ৬ মাস পান করলে সেই পাথর গলে প্রস্রাবের সঙ্গে ...

Read More »

আজ ভোরে স্টোকে মারা গেলেন জনপ্রিয় অভিনেতা, টলিউডে এক বিরাট শূন্যতার সৃষ্টি,মমতা ব্যানার্জী করলেন টুইট

একটা প্রচলিত কথা আছে, ‘জন্মিলে মরিতে হবে, অমর কে কোথা কবে’। অর্থাৎ জন্ম নিলে মরতেই হবে। সে সমস্ত প্রাণী দের ক্ষেত্রেই এই কথাটি প্রযোজ্য। একবার জন্ম গ্রহণ করলে তাকে মরতেই হবে, এই বিশ্ব ব্রহ্মান্ডে কেউ অমর হয় না। কেউ অমর হতে পারে না। একটা সময় পরে সকলকেই মরতে হয়। কিন্তু ...

Read More »

মহৌষোধি শাক, নিয়মিত খেলে পালায় একাধিক রোগ

শীতকাল মানেই নানারকম শাক। শীত যাই যাই বললেও শীতের বাজার অন। এখনও বাজারে নানা ধরনের শাকের উপস্থিতি নজরকাড়া। পালং, মেথি, মটর, সরষে, লাল, নটে, গিমা, মুলোশাক তো রয়েছেই, আরও অনেক চেনা-অচেনা তালিকাও রয়েছে শাকসবজিতে। সবাই সব শাক শীতকালে নিয়মিত না খেলেও বেশির ভাগই কম-বেশি বাড়িতে নিয়ে আসেন। কারণ শীতকালে যে ...

Read More »

জল পরিশুদ্ধ থেকে ওবেসিটি রুখে দেওয়া, এই বোতলের জাদুই এমন!

বাড়ির বাইরে বেরলে আলাদা বোতলে জল নেওয়ার সুঅভ্যাস অনেকেরই আছে। সারা দিন শরীরকে তার প্রয়োজন অনুযায়ী জলের জোগান দিতে সঙ্গে জলের বোতল রাখি আমরা। কিন্তু বেশির ভাগই প্লাস্টিকের বোতলে জল বহন করেন। উন্নত মানের প্লাস্টিক বা স্টিলের বোতলেও জল নিয়ে থাকেন অনেকেই। শারীরিক কারণেই এই প্লাস্টিকের ব্যবহার কমিয়ে ফেলা অত্যন্ত ...

Read More »

ফেসিয়ালের পর এ সব কৌশল মেনে চললে তবেই জেল্লা দীর্ঘস্থায়ী হবে

ত্বক পরিচর্যার অন্যতম উপায় ফেসিয়াল। ত্বকের ময়লা দূর করতে, মৃত কোষ ঝরাতে, ত্বকের জেল্লা ফেরাতেও ফেসিয়াল খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু কেবল ফেসিয়াল করলেই হয় না। ত্বককে ভাল রাখতে ফেসিয়ালের পরেও কিছু কৌশল অবলম্বন করতে হয়। অনেকেই এই সব কৌশল অবলম্বন করেন না। তাই ফেসিয়ালের পরেও ত্বক সেই জেল্লা দিনের পর দিন ...

Read More »

হার্টের যত্ন থেকে ক্লান্তি দূর করতে এই একটি পানীয়ই যথেষ্ট

খাওয়াদাওয়ার অনিয়ম, অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন ও শারীরিক যত্নের অভাবে শরীরে বাসা বাঁধে মানসিক উদ্বেগ।অল্পেই ক্লান্ত হয়ে পড়ি আমরা। খারাপ কোলেস্টেরলের সমস্যাও লাফিয়ে লাফিয়ে বাড়ে। জীবনযাত্রায় পরিবর্তন আনা, প্রয়োজনীয় শারীরিক কসরত তো করবেনই, তার সঙ্গে ডায়েটেও কিছু বিশেষ খাবার যোগ করার প্রয়োজন পড়ে। চিকিৎসকরাও অনেক সময় বেশ কিছু ঘরোয়া পানীয়ে আস্থা রাখেন। ...

Read More »