Thursday , 20 June 2019

ঘূর্ণিঝড়ের নামকরণের অজানা ইতিহাস!

গত ১১ই অক্টোবর থেকে পশ্চিম- মধ্য বঙ্গোপসাগরে সৃষ্টি হওয়া গভীর নিম্নচাপ, যা ঘূর্ণিঝড়ে রূপান্তরিত হয়েছে তা সম্পর্কে আমরা বেশ অবহিত। এই ঘূর্ণিঝড় তিতলির ভারতের উড়িষ্যা ও অন্ধ্রপ্রদেশের উপকূল অঞ্চলে আছড়ে পড়ার ঘটনাও সম্পর্কেও আমরা জানি। এরকম এর আগেও অনেকগুলি ঘূর্ণিঝড় আছে পড়েছে ভারতের বিভিন্ন অংশে, বিশ্বের অন্যান্য দেশেও এরকম অনেক ...

Read More »

সহজেই বুক করুন লোকাল ট্রেনের টিকিট

সহজেই লোকাল ট্রেনের টিকিট কাটার এক অভিনব অ্যাপ চলে এসেছে। ভারতীয় রেল এই অ্যাপটি সাধারণ মানুষের লাইনে দাঁড়িয়ে টিকিট কাটার ঝঞ্ঝাটকে দূর করার জন্য নিয়ে এসেছে। এই অ্যাপটির মাধ্যমে শুধু লোকাল নয়, সাথে সাথে যেকোনো ট্রেনের অসংরক্ষিত টিকিট মিলবে। ধরুন আপনি হঠাৎ করে কোথাও যাচ্ছেন আর সেই অবস্থায় স্টেশনে দেখছেন ...

Read More »

হাজার হাজার ওষুধ আবিষ্কৃর হওয়ার পরও মানুষ দীর্ঘায়ু লাভ করছে না কেনো?

আমাদের দেশে মানুষের গড় আয়ু এখন ৬৯ বছর। কিন্তু একটু নিয়ম মেনে চললে ৮০-৯০ বা ১০০ বছরের কাছাকাছি বাঁচা সম্ভব। মানুষের স্বাভাবিক আয়ু ১৫০ বছর হওয়া উচিত বলে বিজ্ঞানীরা মনে করেন। কারণ, জন্মের পর থেকে প্রায় ২৫ বছর পর্যন্ত মানুষের শারীরিক বৃদ্ধি ঘটে এবং এর প্রায় ছয়গুণ সময়কাল তার স্বাভাবিক ...

Read More »

ভারতের জনপ্রিয় নায়িকা শিল্পা শেঠির ফিটনেস টিপস…

শিল্পা শেঠির ফিটনেস নিয়ে আগ্রহের কমতি নেই তার ভক্ত আর দর্শকদের মধ্যে। সম্প্রতি তিনি ওয়েবসাইটে তার ফিটনেস রুটিন শেয়ার করেছেন। আর তা এরইমধ্যে ইন্টারনেটে সাড়া ফেলেছে। বাহু, কাঁধ, হাতের সাধারণ কিছু ব্যয়াম তিনি শেয়ার করেছেন এখানে। তিনি বলেন, ‘এই রুটিন তাদের জন্য, যারা মূলত কর্মজীবী নারী। কাজের ফাঁকে তারা সময় ...

Read More »

গুরুতর অসুস্থতার যে ৯টি লক্ষণ আমাদের চোখে প্রকাশ পায়

চোখকে বলা হয় মনের আয়না। কেননা চোখের দিকে তাকালেই নাকি মানুষের মনের খবর পাওয়া যায়। এখন গবেষকেরা বলছেন, চোখ কেবল মনেরই আয়না নয় বরং দেহেরও আয়না। চোখ দেখেই নাকি বলে দেওয়া যায় দেহঘরে অসুখ-বিসুখের বাসা বাঁধার খোঁজ-খবর। দেখেই বোঝা যাবে আপনি কতটা সুস্থ-সবল আছেন কিংবা কতটা রোগাক্রান্ত হয়েছেন। টিএনএন অবলম্বনে ...

Read More »

জানেন কোন ২০টি কারণে আপনার ওজন কমছে না কোনো ভাবেই?

যদিও ওজন কমানোর চেষ্টায় সবাই থাকে। কারন পেটে একটা বড় ভুঁড়ি দেখতে যতটা অসুন্দর, ততটায় বিরক্তিকর। সাথে সাথে বিভিন্ন সমস্যা তো থাকেই। কাজে খুব উৎসাহ নিয়ে ওজন কমানোর চেষ্টা করে থাকি আমরা। অথচ মাসের শেষে ওজন মাপতে গিয়ে মুখটা ছোট হয়ে যায়, এক কেজিও ওজন কমেনি এটা দেখে! তাহলে আপনাকে ...

Read More »

যে ১০টি সহজ কৌশলে রক্তের কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়

কারো রক্তের কোলেস্টেরলের মাত্রা যদি ২০০ মিলিগ্রাম/ডেসিলিটারের বেশি হয় কিংবা কম ঘনত্বের লিপোপ্রোটিন কোলেস্টেরলের (ক্ষতিকর কোলেস্টেরল) মাত্রা ১০০ মিলিগ্রাম/ডেসিলিটারের বেশি হয়, তাহলে এগুলোর পরিমাণ কমানো উচিত। রক্তের কোলেস্টেরলের মাত্রা স্বাভাবিক পর্যায়ে রাখা তেমন কোনো কঠিন কাজ নয়। এ জন্য যে কেউ নিচের ১০টি সহজ কৌশল অনুসরণ করে উপকৃত হতে পারেন। ...

Read More »

কিডনি রোগ নিয়ে বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের আপনাদের অজানা প্রশ্নের উত্তর…

কিডনি আমাদের শরীরের অন্যতম একটি ভাইটাল অরগান বা গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ, কিডনি বিকল হলে মৃত্যু নিশ্চিত। কিডনি বিকল বা অকেজো হওয়াকে দুই ভাগে ভাগ করা হয়। একটি হলো হঠাৎ কিডনি বিকল হওয়া, অন্যটি দীর্ঘমেয়াদি কিডনি বিকল হওয়া। তবে কিডনি রোগ চিকিৎসাযোগ্য। এই সকল বিষয় নিয়ে কথা বলেছেন-ডা. হারুন অর রশিদ। বর্তমানে ...

Read More »

যে ১৩টি কারণে খেজুর খাওয়া খুব ভালো…

বছরে যতগুলো দিন আছে, খেজুরে তার চেয়ে বেশি গুণ আছে। গুরুত্বপূর্ণ অ্যান্টি অক্সিডেন্ট ছাড়াও এতে মেলে অত্যাবশ্যক ভিটামিন এবং অ্যামাইনো অ্যাসিড। সাধারণত পাকা খেজুরে প্রায় ৮০শতাংশ চিনিজাতীয় উপাদান রয়েছে। বাদ-বাকী অংশে খনিজ সমৃদ্ধ বোরন, কোবাল্ট, ম্যাঙ্গানিজ, সেলেনিয়াম ফ্লুরিন, ম্যাগনেসিয়াম, এবং জিঙ্কের ন্যায় গুরুত্বপূর্ণ খাদ্য উপাদান রয়েছে। পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ খেজুর অসাধারণ ...

Read More »

ডার্ক সার্কেল দূর করতে আলুর ভিন্নধর্মী ব্যবহার…

অনেকেই জানেন যে, আলু চোখের নীচের এই কালো দাগ দূর করার ক্ষেত্রে বেশ উপকারী। তবে সঠিক উপায়ে আলু ব্যবহার না করলে ডার্ক সার্কেল কখনোই পুরোপুরিভাবে দূর হবে না। কীভাবে আলু ও আলুর সাথে অন্যান্য উপাদান মিশিয়ে ব্যবহার করলে ডার্ক সার্কেলের সমস্যা দূর করা সম্ভব হবে সেটা বর্ননা করা হলো। ১. ...

Read More »