Thursday , 20 June 2019

যে কারণে সিজার করা হয় !! কেউ মিস করবেন না পোস্টটি, অনেক কিছু জানতে পারবেন !!

সুস্থ মা সুস্থ শিশু। মায়ের সুস্থতাই নির্ধারণ করবে সন্তানের সুস্থতা। আর সেজন্য দরকার মায়ের সার্বক্ষণিক যত্ন। আজকের শিশু আগামী দিনের ভবিষ্যত।বাংলাদেশ তথা এশিয়ার অন্যান্য দেশে সিজার এর মাধ্যমে সন্তান জন্মদানের ব্যাপার টা স্বাভাবিক। বিশেষ করে বাংলাদেশের প্রেক্ষাপটে সিজার এর মাধ্যমে সন্তান জন্মদানের ব্যাপারে সবাই সমর্থন প্রদান করে আসেন।কেননা এতে করে ...

Read More »

হৃদরোগ সংক্রান্ত কিছু জ্রুরী উপদেশ! শেয়ার করে সবাইকে সচেতন করুন।

হৃদরোগ সংক্রান্ত কিছু সাধারণ উপদেশ নীচে দেওয়া হল – · সকল প্রকার তামাক এবং তামাকজাত দ্রব্য গ্রহন থেকে বিরত থাকুন।অতিরিক্ত তেল অথবা চর্বি যুক্ত খাবার গ্রহন থেকে বিরত থাকুন,স্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহন করুন। আপনার খাদ্য তালিকায় তাজা শাকসব্জি এবং ফল অন্তর্ভুক্ত করুন। তরকারিতে পরিমিত লবন খান, খাবারে বাড়তি লবন মিশিয়ে খাওয়া ...

Read More »

সাবধান ! যে ১১ খাবার ক্যান্সারকে আমন্ত্রণ জানায়…

যে ১১ খাবার ক্যান্সারকে আমন্ত্রণ জানায়- সব সময়ই আপনি এই খাবারগুলি খান বা খেতে পছন্দ করেন। কিন্তু জানেন কি? এই খাবারগুলিই আপনার ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার কারণ হয়ে দাঁডা়তে পারে। এগুলির বেশির ভাগই প্রসেসড ফুড। আর এর ফলেই শরীরে ঢুকছে বিষ। দীর্ঘদিনের জন্য খাবার সংরক্ষণ করে রাখতে এমন এমন প্রিজারভেটিভ ব্যবহার ...

Read More »

সব পুরুষকে যে ৫টি স্বাস্থ্য পরীক্ষা করা উচিত,জেনে নিন

অবহেলা বা উদাসীনতার ফলে রোগ বাধিয়ে নিয়ে তার চিকিৎসা করার চেয়ে আগে থেকেই সতর্ক ভাবে স্বাস্থ্যপরীক্ষা করিয়ে নেওয়াটাই বুদ্ধিমানের কাজ। স্বাস্থ্যপরীক্ষা করানোটা প্রত্যেকের ক্ষেত্রেই অত্যন্ত জরুরি একটি বিষয়। সুস্থ থাকলেও বেশ কিছু ক্ষেত্রে মাঝে মধ্যে স্বাস্থ্য পরীক্ষা করানোর দরকার রয়েছে। আমাদের আজকের এই প্রতিবেদনে পুরুষদের কিছু অত্যাবশ্যকীয় স্বাস্থ্যপরীক্ষার কথা উল্লেখ ...

Read More »

একটি শিক্ষনীয় ঘটনা , ক্লাসে একটি মেয়েকে সাইকোলজি টিচার জিজ্ঞাসা করলেন…

সাইকোলজির টিচার ক্লাসে ঢুকেই বললেন :- আজ পড়াবো না। সবাই খুব খুশি। টিচার ক্লাসের মাঝে গিয়ে একটা বেঞ্চে বসলেন। বাইরে বৃষ্টি পড়ছে, বেশ গল্পগুজব করার মতো একটা পরিবেশ। স্টুডেন্টদের মনেও পড়াশোনার কোনো চাপ নেই। টিচার খুব আন্তরিকতার সাথেই পাশের মেয়েটিকে বললেন :- জননী, তোমার কি বিয়ে হয়েছে ? মেয়েটি একটু ...

Read More »

রোগব্যাধির যম সজনে ডাঁটা, জেনে নিন গুণাগুণ

সজনে ডাঁটা গ্রাম বাংলার অত্যন্ত সুপরিচিত একটি নাম। বসতবাড়ির আশপাশে অনাদরে অবহেলায় বেড়ে ওঠা সজনে ডাঁটা বাংলার ঐতিহ্যবাহী পুষ্টি ও ঔষধি গুণসম্বৃদ্ধ একটি সবজি। খেতে খুবই সুস্বাদু এবং রোগব্যাধির আরোগ্য লাভের নিয়ামক সজনে ডাঁটা শক্তিশালী একটি সবজি। সজনে ডাঁটা মূলত গরমের সবজি। এ সবজি দিয়ে রান্না করা মজাদার তরকারি গরমে ...

Read More »

দুধ ও চিনির সঙ্গে ডুমুরের রস খান, বন্ধ হয়ে যাবে আপনার…জটিল সমস্যা!

আমাদের মানবদেহের অতি প্রয়োজনীয় একটি ভেষজ, ডুমুরের রস খান- আগে অনেক ভেষজ উদ্ভিদে পরিপুর্ন ছিল। আর সেগুলোর ছিল নানা রকমের ঔষুধিগুণ।কিন্তু জনসংখ্যা বৃদ্ধির সাথে সাথে গাছগাছালি কাটার ফলে দিন দিন হারিয়ে যাচ্ছে সেই সব উপকারী ভেষজ উদ্ভিদ ও এদের ঔষুধি ফুল ও ফল। এই হারিয়ে যাওয়া ঔষুধি ফলের মধ্যে অন্যতম ...

Read More »

যাদের রাতে ঘুম হচ্ছে না, তাদের জন্য ভালো ঘুম হওয়ার ১২ উপায় !!

ভালো ঘুম হওয়ার ১২ উপায়- মানুষের বেঁচে থাকার জন্য অপরিহার্য একটি বিষয় হল ঘুম। মানুষ তার জীবনের এক-তৃতীয়াংশ সময়ই প্রায় ঘুমিয়ে কাটিয়ে দেয়। সারাদিনের কাজের শেষে ঘুমই আমাদেরকে নতুনভাবে কাজ করার শক্তি জোগায়। সবাই চায় দ্রুত ঘুমিয়ে যেতে। দ্রুত ঘুমিয়ে যাওয়ার বেশ কিছু দারুণ কৌশল রয়েছে। যেগুলো প্রয়োগ করলে আপনি ...

Read More »

ব্রেইন স্ট্রোক কেন হয় ? ব্রেন স্ট্রোক হলে কি করবেন ? সকলের খুব জানা দরকার।

সাধারণ পর্যায়ে অনেকে ব্রেন স্ট্রোক আর হার্ট অ্যাটাককে একই বিষয় মনে করে গুলিয়ে ফেলেন। বাস্তবে কিন্তু তা নয়। আসুন প্রথমে জেনে নিই ব্রেন স্ট্রোকের লক্ষণগুলো কি কি- • হাত-পায়ে অবশ ভাব • জুতোর ফিতে বাঁধতে সমস্যা • মুখের অসাড়তা, কথা জড়িয়ে যাওয়া • বেসামাল হাঁটা-চলা • ঘাড়ে-মাথায় যন্ত্রণা, বমি, সংজ্ঞা ...

Read More »

কলকাতার সেরা ৭টি হাসপাতাল যেখানে আপনি পাবেন সেরা স্বাস্থ্য পরিষেবা

আমাদের রাজ্যে উন্নত এবং আধুনিক স্বাস্থ্য পরিষেবা দেওয়ার মতো অত্যাধুনিক হাসপাতাল যেমন আছে তেমনি আছে অভিজ্ঞ ডাক্তার। অর্থের সাশ্রয় এবং এক ছাতার তলায় সবকিছু স্বাস্থ্য পরিষেবা পাওয়ার জন্য আমরা দক্ষিণ ভারতকেই স্বাস্থ্য পরিষেবা দেওয়ার ক্ষেত্রে প্রথমের সারিতে রাখি। কিন্তু বর্তমানের বিশ্বায়নের বাজারে এবং প্রতিযোগিতামূলক বাজারে আমাদের রাজ্যের রাজধানী কলকাতায় আছে ...

Read More »