Thursday , 20 June 2019

বুড়োটা ভাঁজ হয়ে থাকা চামড়ার মাঝে ছোট্ট বসে যাওয়া চোখখানা দিয়ে দেখলো.. কিছু জল চোখের কোণ থেকে ঝরে পড়লো..

বুড়ি মরে গেল। বুড়োটা ভাঁজ হয়ে থাকা চামড়ার মাঝে ছোট্ট বসে যাওয়া চোখখানা দিয়ে দেখলো.. কিছু জল চোখের কোণ থেকে ঝরে পড়লো.. “লোক দেখানো শোক” চললো কিছুদিন, তারপর যেন এক নাটকের সমাপ্তি ঘটলো.. তার ব্যবহৃত শাড়ি নিয়ে মেয়েদের ভাগাভাগি চললো। কেউ বালিশের কভার বানাবে,কেউ বিছানার চাদর হিসেবে ব্যবহার করবে, কেউ ...

Read More »

শরীরকে দূষণের প্রভাব থেকে দূরে রাখতে তালিকায় রাখুন এই পাঁচ খাবার

যতদিন যাচ্ছে মহানগরীগুলিতে ততই বাড়ছে দূষণ। দিল্লি তো সেই দূষণের তালিকায় শীর্ষে পৌঁছে গিয়েছে। দিল্লির বর্তমান পরিস্থিতি কতটা শোচনীয়, সম্প্রতি কোটলায় ভারত-শ্রীলঙ্কা টেস্ট ম্যাচেই সে ছবি ধরা পড়েছে। সফরকারী দলের ক্রিকেটাররা রীতিমতো অসুস্থ হয়ে পড়েছিলেন। শুধু দিল্লিই নয়, একই অবস্থা কলকাতা-মুম্বই-বেঙ্গালুরুর মতো বড় শহরগুলিরও। রাস্তাঘাটে বেরনো মানেই দূষণে জর্জরিত হওয়া। ...

Read More »

৯ টি কার্যকর উপায়ে আপনার চর্বি কমানোর হরমোন বৃদ্ধি করুন এবং একটি নিখুঁত শরীরের আকৃতি পান…

ওজন হ্রাস এবং তার চিকিৎসার কথা বলার জন্য অনেক ধরনের নিবন্ধ উঠে এসেছে। কিন্তু এইরকম আপনি মনে করেন যে আপনি যা খাচ্ছেন তা কারন নয়, এটি হরমোন স্তর যা প্রধান কারণ । অনেক মানুষ যারা বিষণ্নতা, উচ্চ কোলেস্টেরলের স্তর এবং প্রাক ডায়াবেটিক লক্ষণগুলি উপভোগ করে, ফলস্বরূপ, ক্যালোরিগুলি গণনা করার জন্য ...

Read More »

অনেকেই জানেন না নাকের পলিপ হলে কি করবেন? দেখে নিন পলিপ হওয়ার কারণ ও চিকিৎসা

ন্যাজাল বা নাকের পলিপ বলতে সাধারণভাবে নাকের ভেতরের এক ধরনের মাংসপিণ্ডকে বোঝানো হয়। এটি দুই নাকেই হতে পারে এবং দেখতে স্বচ্ছ।নাক এবং সাইনাসের আবরণী কোষ হতে উৎপন্ন হওয়া আঙ্গুর ফলাকৃতির এক ধরণের মাংসপিন্ডই পলিপ । এগুলো সাধারণত মসৃণ এবং ফ্যাকাসে বা ধূসর বর্ণের হয়ে থাকে।নাকের পলিপ অতি পরিচিত একটি সমস্যা। ...

Read More »

ক্যান্সার থেকে বাঁচতে চাইলে মেনে চলুন এই ১০টি পরামর্শ

১. স্লিম থাকুন অতিরিক্ত ওজন, প্রস্টেট, অগ্নাশয়, জরায়ু, কোলন ও ডিম্বাশয় ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়। এমনকি স্থূল নারীদের স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকিও ব্যাপক। নিয়মিত ব্যায়াম করুন। হাঁটলেও ভাল ফল পাওয়া যায়। যেভাবেই হোক স্লিম থাকার চেষ্টা করুন। ২. শাক-সবজি খান সব সময় স্বাস্থ্যকর খাদ্য খাওয়ার চেষ্টা করুন। ক্যান্সার সৃষ্টিকারী এজেন্টের ...

Read More »

নিজের সঙ্গে কোহলির তুলনায় রাজী নন টেন্ডুলকার

ভারতের বর্তমান অধিনায়ক বিরাট কোহলির সঙ্গে ক্রিকেট লিজেন্ড শচীন টেন্ডুলকারের তুলনা চলে কিনা- এটা নিয়ে ক্রিকেটবোদ্ধাদের মাঝে বিতর্ক আছে। এবার বিষয়টি নিয়ে নিজেই মুখ খুললেন মাস্টার ব্লাস্টার শচীন। বৃহস্পতিবার মিডলসেক্স কাউন্টির সঙ্গে যৌথ উদ্যোগে উদ্বোধন হয়েছে ক্রিকেট স্কুল ‘টেন্ডুলকার মিডলসেক্স গ্লোবাল অ্যাকাডেমি’। যেখানে বাচ্চাদের কোচ হিসেবে দেখা যাবে শচীন ও ...

Read More »

‘টেন্ডুলকার’ নামের ওজন সামলাতে হবে : অর্জুনকে শচীন

বাবা শচীন টেন্ডুলকারের ক্রিকেটে আবির্ভাব যেমন ধুমকেতুর মতো হয়েছিল, ছেলে অর্জুনের বয়সভিত্তিক দলে প্রবেশ ততটা জাঁকজমক হয়নি। তবে সবসময়ই মিডিয়ার নজরবন্দি আছেন মাস্টার ব্লাস্টারের ছেলে। ভারতের ইংল্যান্ড সফরের কোহালি-জিমি অ্যান্ডারসনের দ্বৈরথ নিয়ে যেমন চর্চা হয়েছে, সে রকমই আলোচিত হয়েছে অর্জুনের নাম। তাই শচীন বললেন, টেন্ডুলকার নামের ভার বইতে জানতে হবে ...

Read More »

৪৪ বছরে টেন্ডুলকার, তার যে ৫ রেকর্ড কখনোই ভাঙবে না

ক্রিকেট মাঠে যতোক্ষণ ব্যাট করতেন ততোক্ষণ ভারতের আশা-ভরসা হয়ে থাকতেন শচীন টেন্ডুলকার। ২০১৩ সালে প্রিয় এ খেলাটিকে চিরদিনের জন্য বিদায় জানান তিনি। তবে তার ঐতিহাসিক কীর্তিগুলো এখনো শ্রদ্ধাভরে স্মরণ করে দেশটি। সোমবার কিংবদন্তি এ ক্রিকেটারের ৪৪তম জন্মদিন। এ উপলক্ষে তাকে শুভেচ্ছা জানিয়েছেন সর্বস্তরের মানুষ। ১৯৭৩ সালের ২৪ এপ্রিল মুম্বাইয়ে জন্ম ...

Read More »

কয়েকদিনের মধ্যে আপনার পেটের চর্বি বা ভুঁড়ি কমিয়ে ফেলুন-(পরিক্ষিত)

কে না চায় রোগা ছিমছাম একটা ফিগার ? মানুষ প্রায়ই দৈনিক ওয়ার্কআউট করে এবং শারীরিক ফিটনেস বজায় রাখার প্রচেষ্টার সঙ্গে সংগ্রাম করে চলেছে। কখনও কখনও পেটের ফ্যাট কমানো ক্লান্তিকর এবং চ্যালেঞ্জিং মনে হয়। যদি আপনি এমন একজন হন যিনি কোনো রাসায়নিক পদার্থ ছাড়া পেটের ফ্যাট কমাতে ইচ্ছুক, তাহলে এখানে কিছু ...

Read More »

আপনার কি ঘন ঘন প্রস্রাব হয়? সাবধান! কিডনী রোগ আছে কিনা চেক করে নিন ঘরে বসেই

কিডনী রোগের প্রাদুর্ভাব আজ বিশ্বব্যাপী ছড়িয়ে পড়ছে। সমগ্র বিশ্বের সাথে সাথে বাংলাদেশেও এখন কিডনী রোগ পরিস্থিতি ভয়াবহ। লক্ষণের দুর্বোধ্যতার জন্য ক্রনিক কিডনি রোগে ভুগছেন এমন অনেকেই জানেন না যে তার এই রোগটি আছে। ক্রনিক কিডনি রোগ অনেক বছর পরে কিডনি ফেইলিউর সৃষ্টি করে। সিকেডি আছে এমন অনেকেরই সারা জীবনে কিডনি ...

Read More »