Wednesday , 21 August 2019

Health

মেয়েদের ডিম্বাশয়ে ক্যান্সার হবার কয়েকটি মারাত্মক লক্ষন যা বেশিরভাগ মেয়েরাই অবহেলা করে থাকে

মেয়েদের ডিম্বাশয়ে ক্যান্সার সব থেকে সাংঘাতিক রোগ গুলির মধ্যে একটি। এটা এমন এক কঠিন ব্যাধি যা ডিম্বাশয়ে শুরু হয় এবং আস্তে আস্তে শরীরের সমস্ত অঙ্গে ছড়িয়ে পড়ে। ক্যান্সার (cancer) কোষগুলি মেয়েদের শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতাকে আস্তে আস্তে ভেঙে দেয়। খিদে নষ্ঠ হয়ে যাওয়া থেকে কোমরে যন্ত্রণা এই সব কিছুই ডিম্বাশয়ে ক্যান্সারের ...

Read More »

প্রাণখোলা হাসিতে বাধা দাগছোপ? এই টিপস মানলেই পেতে পারেন ঝকঝকে দাঁত

আমরা মনে করি যে নিয়মিত দু’বেলা ব্রাশ করলেই বোধ হয় দাঁত ভাল থাকবে। কিন্তু দাঁতের স্বাস্থ্য ভাল রাখতে এটুকুই যথেষ্ট নয় তা অনেকেরই অজানা। পূর্ণবয়স্কদের জন্য অন্তত বছরে একবার করে দাঁতের স্কেলিং অত্যন্ত জরুরি। তবেই প্রাণখোলা হাসিতে দাঁতে মুক্তোর মতো স্বচ্ছতা ঝরে পড়ে। স্কেলিংয়ের কারণ-ধরন দাঁত ব্রাশ করলে অনেক সময় ...

Read More »

আমাদের শরীরে ৬ ধরনের চর্বি রয়েছে, যা জীবনের জন্য অত্যন্ত ঝুকি পূর্ণ #এর থেকে মুক্তির সহজ উপায় দেখুন

শরীরের চর্বির ৬ টি প্রকার এবং তা থেকে মুক্তি পাবার সহজ উপায়ঃ স্থূলতা মোকাবেলা করার অনেক উপায় আছে কিন্তু সমস্যা হল নির্দিষ্ট পদ্ধতি সকলের জন্য কাজ করে না। এটি চিকিৎসা করার আগে আমাদের স্থূলতার মূল কারণ বুঝতে হবে। যদিও বিশেষজ্ঞরা ডায়েটে কিছু পরিবর্তন প্রস্তাব করেছে যেমন টোষ্ট ও আলু নিয়ন্ত্রণের ...

Read More »

আপনার চোখ দুটো ভালো করে দেখুন, এমন দেখতে হলেই বিপদ! কি করবেন জেনেনিন

চোখ অতিরিক্ত হলুদ হয়ে গেলে সাবধান হন, এটা হেপাটাইটিস বা জন্ডিসের লক্ষন। জন্ডিস হল একটি সুপ্ত মারণ রোগ। আগে থেকে বুঝতে পা পারলে ের ফলে হতে পারে লিভার ক্যান্সার তারপর মৃত্যু। গরমের সময় এর প্রকপ বেশী লক্ষ করা যায়। লিভার বা যকৃৎ যেকোনো খাদ্য ও পানীয়কেই প্রসেস করে। তার ফলেই ...

Read More »

সতর্ক হন, শরীরে এই সমস্যা গুলি দেখা দিলে হতে পারে ব্রেন ক্যান্সার! জেনে রাখুন কাজে আসবে

শরীরের বিভিন্ন জায়গাতেই মা’রণরোগ থাবা বসাতে পারে। কিন্তু এক একটি ক্যান্সারের লক্ষণ থাকে। তাই বিশেষজ্ঞরা কয়েকটি লক্ষণের কথা বলেছেন। আমাদের শরীরে বেশ কয়েকটি জায়গায় আচমকাই ক্যান্সার দেখা দিতে পারে। তার মধ্যে অন্যতম হল ব্রেন ক্যান্সার। এই ব্রেন ক্যান্সার হওয়ার আগে শরীরে কিছু সমস্যা দেখা দিতে পারে। এসব লক্ষণ থাকা অবস্থায় ...

Read More »

হাতের নাগালের ফলটি খেলেই সারবে ডায়াবেটিস

হাতের নাগালের কাছেই পাওয়া যায় ফলটি। দামেও সস্তা। চিকিত্‍‌সা গুণের এক মহৌষধ। ফলটি নিয়মিত খেলেই সারবে ডায়াবেটিস। পেয়ারার সঙ্গে বাঙালির বন্ধুত্ব বহু প্রাচীন। ডাঁসা, মিষ্টি পেয়ারায় নুন চেটে কামড় দেয়ার লোভনীয় আস্বাদ খাদ্য রসিকের কাছে বড়ই প্রিয়। শুধু বাঙালিদের মধ্যেই নয়, পেয়ারা ব্যাপক জনপ্রিয় গোটা এশিয়ায়। সুস্বাদু এই ফলের চিকিত্‍‌সা ...

Read More »

রক্তে হিমোগ্লোবিন কমে গেলে ভয়ংকর এই সমস্যাগুলো দেখা দেয়

মানবদেহে রক্ত একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান৷ এই রক্তের উপাদানগুলোর মধ্যে লোহিত রক্ত কনিকা বা RBC (Red blood cell) এর ভিতরে রয়েছে হিমোগ্লোবিন নামক এই প্রোটিন যার গুরুত্ব অপরিসীম ৷ এটি ফুসফুস হতে রক্তের মাধ্যমে অক্সিজেন শরীরের বিভিন্ন অঙ্গে বয়ে নিয়ে যায়৷ স্বাভাবিকভাবে রক্তে হিমোগ্লোবিনের পরিমাণ পুরুষের জন্য ১৩.৫ থেকে ১৭.৫ এবং ...

Read More »

ব্যায়াম ছাড়াই ওজন কমাবে ৬টি খাবার

অনেকেই দেহের ওজন কমাতে বিভিন্নভাবে ব্যায়াম করে থাকেন। আবার অনেকে খাবার থেকে বহু দূরে থাকেন। কিন্তু অনেকেই জানেন না বিশেষ কিছু ফল ও সবজি আছে যেগুলো খেলে শরীরে ওজন অনেকটাই নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়। শুধু তাই নয়, চটজলদি ওজনও কমায় এসব ফল ও সবজি। জেনে নিন ওজন কমাতে সহায়ক এই ফল ...

Read More »

ভয়াবহ ৭ রোগের সমাধান মধুতে

আদিকাল থেকেই মানুষ প্রাকৃতিক উপায়ে বিভিন্ন রোগের চিকিৎসা নিয়ে থাকে। বিভিন্ন ভেষজ উদ্ভিদের পাশাপাশি আদিকালের মানুষ ব্যবহার করতো মধু। মধুকে সকল রোগের মহাওষুধ বলা হয়। আধুনিক বিজ্ঞানও তা প্রমাণ করেছে। মধুতে অন্তত ৭টি রোগের সমাধান লুকিয়ে আছে। ১। আলসার সারায় সাম্প্রতিক কিছু গবেষণায় দেখা গেছে, পথ্য হিসেবে নিয়মিত মধু সেবনের ...

Read More »

প্রতিদিনের ২টি ভুল আপনাকে মৃত্যুর দিকে নিয়ে যাচ্ছে

প্রতিদিনের কিছু অভ্যাস আপনার অজান্তে মৃত্যু পর্যন্ত ডেকে আনতে পারে। কিন্তু, প্রত্যেক দিন সেই বিষয়গুলোকেই অবহেলা করা হয়৷ দৈনন্দিন সেইসব অভ্যাস বদলানো কোনও কঠিন কাজ নয়৷ তবে তার আগে জানতে হবে অভ্যাসগুলো কি৷ ১. ঘুমানোর সময় মোবাইল ফোন দুরে রাখুন আমাদের প্রতি ১০ জনের মধ্যে আটজনই ঘুমানোর সময় ফোন বন্ধ ...

Read More »