লাইফস্টাইল

চাণক্যের মতে সকাল বেলা ঘুম থেকে উঠে এই দশটি কাজ ভুলেও করবেন না, নেমে আসবে ঘোর বিপদ…

সকালে আমরা যে কাজ করি তার প্রতিফলন আমাদের সারাদিনের কাজের ওপর পরে। যদি সকালেই কিছু খারাপ কাজ হয় তাহলে সারাদিন খারাপ যায়। আমরা একটু সতর্ক থাকলে এই ঘটনাগুলি আটকাতে পারি, আর আমরা পেতে পারি একটা সুন্দর দিন। চলুন তাহলে জেনেনি কি কি কাজ না করলে আমাদের সারাদিন ভালো যাবে। ১। ...

Read More »

ফর্সা হতে মুখে ব্লিচ করুন ঘরে বসে জানুন স্টেপ বাই স্টেপ

বিশেষ করে যদি থাকে কোনো স্পেশাল বিয়েবাড়ি, তাহলে বিয়েবাড়ির আগে ফেসিয়াল, ব্লিচ হবে না তা কি হয় নাকি? কিন্তু ধরুন পার্লারে যাবার সময়ই হল না, আর বিয়েবাড়ি একেবারে নাকের ডগায়। কি করবেন? পার্লারে যদি যাওয়ার সময় না পান, তাহলে বাড়িতে বসেই করে নিন ব্লিচ। কীভাবে করবেন? সেটাই তো শেখাচ্ছি আজ। ...

Read More »

আপনার এই খারাপ স্বভাবগুলি ত্বকের মারাত্মক ক্ষতি করছে, জানেন?

চেহারার ন্যূনতম যত্নটুকু করেন, অথচ ত্বক ক্রমশই নিষ্প্রাণ হচ্ছে। তার স্বাভাবিক জেল্লা হারাচ্ছে মুখ। এমন অভিজ্ঞতা অনেকেরই হয়। আর তা থেকে পরিত্রাণ পেতে স্যাঁলোতে যাওয়ার সময় বাড়ছে, তার সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে ত্বক নিয়ে নানা পরীক্ষানিরীক্ষাও। আর এতে ব্যবহৃত নানা রাসায়নিকের প্রভাবে ক্রমেই সমস্যা বাড়ছে ত্বকের। আসলে ত্বকের যত্ন নিলেও ...

Read More »

বিচ্ছেদের ৭২ বছর পর স্ত্রীর সঙ্গে দেখা ৯০ বছরের বৃদ্ধের..একবার দেখুন প্রতিবেনটি

গল্প কথা মনে হলেও আদপে এটাই সত্যি। দীর্ঘ ৭২ বছরের জন্য কেউ কারও মুখও পর্যন্ত দেখেননি। উপায়ও ছিল না। আর এখন যখন দেখা হল, তখন নতুন করে শুরু করার আর সময় নেই। হুম ভালোবাসার টানটা হয়তো এটাই। শারুখ খানের সেই ফেমাস ডাইলগকে অনুসরণ করেও বলা যায় “যখন আপনি কাউকে সত্যিকারের ...

Read More »

দুর্বলতা কমিয়ে শারীরিক শক্তি কয়েক গুন বৃদ্ধি করে একটি মসলা! আর সেটি হচ্ছে…

দুর্বলতা কমিয়ে শক্তি বাড়ায় একটি মসলা! অবশ্যই শেয়ার করে আপনার বন্ধুদের পড়ার সুযোগ করে দিন….ধন্যবাদ সুগন্ধিযুক্ত এলাচকে মসলার রানি বলা হয়। খাবারে অতিরিক্ত স্বাদ বাড়াতে এ মসলার ভূমিকা অপরিসীম। শীতে পায়েস, সেমাই, কুলিপিঠাসহ বিভিন্ন মিষ্টি- মিঠাইয়ে এ মসলা ব্যবহার করা হয়। রান্নার স্বাদ বাড়ানো ছাড়াও এর রয়েছে বিভিন্ন ধরনের উপকারী ...

Read More »

আপনার মেজাজেই লুকিয়ে রয়েছে আসল রোগ?

সকালে মনে অনাবিল আনন্দ, বিকেলে একরাশ বিষণ্ণতা। কখনও হঠাৎই মেজাজ তুঙ্গে। পরক্ষণেই গলে পানি। মনের এই দুই দিকের অস্বাভাবিক প্রকাশ আসলে একটি রোগের লক্ষণ। নিয়ন্ত্রণ না করলে যে কোনও সময় ঘটে যেতে পারে বিপদ। এই অসুখে কী হয়? বাইপোলারের অর্থ দুটি পোল বা দুটি মেরু। মন ও মেজাজের দুটি দিক ...

Read More »

দৃষ্টিশক্তি বাড়াতে নিয়মিত করুন চোখের এই ৫টি ব্যায়াম

আপনার কি কখনও কখনও চোখ থেকে পানি পড়া, লাল হয়ে যাওয়া এবং ভীষণ রকম চুলকানির মতো সমস্যাগুলি হয়? হ্যাঁ হ্যাঁ ঠিক বলেছেন। এমনটা হয় তো! এই সমস্যাগুলিই আমাদের জানান দিতে থাকে যে আমাদের চোখ কাজ করতে করতে ক্লান্ত হয়ে পড়েছে। শুধু তাই নয়, নয়ন যুগলের অসুস্থ হতেও যে আর দেরি ...

Read More »

গাড়িতে চড়লেই মাথা ঘোরে, বমি পায়? এ সব মানলে রেহাই মিলবে সহজে

বাস-ট্রাম-ট্যাক্সি চড়ার কথা শুনলেই ভয় করে? একা আপনি নন, প্রবল মাথার যন্ত্রণা বা বমি ভাবের জ্বালায় অনেকেই এই যানবাহনগুলো থেকে দূরে থাকেন। সারা বছর আলাদা করে হজম সংক্রান্ত কোনও সমস্যা না থাকলেও বাসে-ট্রাম-ট্যাক্সি একটু গতিতে চললেই অনেকের এমনটা হয়। দূরের কোনও ভ্রমণে তাই অনেকেরই ট্রেন ছাড়া গতি থাকে না। পাহাড়ি ...

Read More »

অকালে পক্ক কেশ? সমস্যা সমাধানের কয়েকটি উপায়

মাথা ভর্তি কালো চুলের ফাঁকে একটা সাদা চুলের উঁকি! দেখলেই বেদম টেনশন। প্রৌঢ়ত্বের চিহ্ন দেখে শঙ্কা ঘনিয়ে আসে মনে। কাঁপা হাতে ঝেড়েবেছে শুভ্র চুলটি ধরতে পারার টার্গেট সম্পূর্ণ হলে, সমূলে তুলে নেওয়ার পালা। হালকা টানাটানির পরেই ‘পটাং’। বয়স মেনে পরিবর্তনশীল হয় শরীর। কিন্তু কিছু পরিবর্তন আগে হলে তা অবশ্যই অস্বাভাবিক। ...

Read More »

উজ্জ্বল ত্বক পেতে যা খাবেন, যা বর্জন করবেন

সঠিক খাবার নির্দেশনা আপনার ত্বক সুস্থ রাখতে, বিভিন্ন অঙ্গের কার্যকারিতা উন্নত করতে এবং শরীরকে সুস্থ রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। যখন আপনি অস্বাস্থ্যকর খাবার খান, আপনার ত্বক হয়ে যায় নিষ্প্রাণ। অন্যদিকে, যখন আপনি স্বাস্থ্যকর খাবার খান, আপনার ত্বকের গঠন উন্নত হয়, ত্বক হয়ে ওঠে কোমল ও উজ্জ্বল। খাবার গ্রহণের ভিন্নতা-ই ...

Read More »