জানা-অজানা

মেজাজি, বদরাগী বলে বদনাম আছে? এ সব উপায়ে বাগে আনুন রাগ

ভয়ানক রাগে মুখের উপর বলে দেন যা মনে আসে তা-ই। হিতাহিত জ্ঞানশূন্য হতেও সময় লাগে না। এ সব বিষয় বদরাগী মানুষের স্বাভাবিক লক্ষণ। কিন্তু রাগেরও নানা প্রকতারভেদ আছে বইকি! আচমকা রেগে গিয়ে সহজেই রাগ পড়ে গিয়ে আফসোস করেন অনেকে। কেউ বা ভিতরে ভিতরে গজরান, কী করবেন ভেবে পান না। রাগ ...

Read More »

কোনটি সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর কলা?

ক্যালরির চাহিদা মেটাতে সবচেয়ে সহজলভ্য ফল কলা। ফলটিতে থাকা ক্যালরির পরিমাণ ১০০। এছাড়াও এতে রয়েছে খনিজ পদার্থ, ভিটামিন, অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট। যা আমাদের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সহায়তা করে। বাজারে সহজেই পাওয়া যায় নানারকম কলা। পাকার সঙ্গে সঙ্গে পরিবর্তন হয় কলার রং। যেমন: সবুজ রংয়ের কলা, হলুদ রংয়ের, হালকা দাগযুক্ত কলা। ফলে আমরা ...

Read More »

দুধের সঙ্গে দারচিনি খেয়েই দেখুন!

প্রোটিন এবং ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ দুধের সঙ্গে যখন অ্যান্টি-ফাঙ্গাল, অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি ভাইরাল প্রপাটিজে পরিপূর্ণ দারচিনিকে মিশিয়ে খাওয়া হয়, তখন শরীরের নানাবিধ উপকার হয়। একাধিক গবেষণায় দেখা গেছে, নিয়মিত দুধ এবং দারচিনি একসঙ্গে খেলে শরীরে পুষ্টির ঘাটতি দূর হয়। সেই সঙ্গে মেলে আরও অনেক উপকার। শরীরে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের ঘাটতি দূর হয় দেহের ...

Read More »

লক্ষণ আড়ালে রেখে নীরবে বাসা বাঁধে যেসব ক্যান্সার

স্বাস্থ্যসচেতনরা দেহ-মনের হালচাল বুঝতে নিয়মিত বিরতিতে বিশেষজ্ঞের কাছে যান। সাধারণ চেক-আপের মাধ্যমেই বিষয়টি বুঝে নেওয়া হয়। কোনো সমস্যা ধরা না পড়লে তো চিন্তাই নেই। কিন্তু সাবধান করছেন বিশেষজ্ঞরা। ক্যান্সারের মতো ভয়াবহ রোগও কিন্তু এত সহজে ধরা পড়ে না। পরীক্ষাতেও এদের লক্ষণের দেখা পাওয়া দুষ্কর হয়ে ওঠে। আর স্পষ্ট লক্ষণ পেতে ...

Read More »

সানস্ক্রিন মাখলে ঘেমে যান? এ ভাবে ব্যবহার করলেই মিটবে ঘামের সমস্যা

ঋতু বিশেষে ত্বকের যত্নে বেশ কিছু পরিবর্তন আমরা করেই থাকি। আবহাওয়ার সঙ্গে তাল মিলিয়ে ত্বককে ভাল রাখতে গেলে এ ছাড়া কোনও উপায় থাকে না। তবে ত্বকের প্রাথমিক যত্নের যে ক’টি উপায় সারা বছরই কম-বেশি এক থাকে, তার অন্যতম একটি সানস্ক্রিন ব্যবহার। এর সান প্রিভেনটিভ ফ্যাক্টর বা এসপিএফ সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি ...

Read More »

হাতের তালু চুলকোনো মানেই কি টাকার আসা-যাওয়া। সমু্দ্র শাস্ত্র অন্য তথ্য দিচ্ছে

হাতের তালু চুলকানো খুব একটা বিরল ঘটনা নয়। অনেকে আবার মনে করেন, বাঁ হাত চুলকোলে খরচ বাড়ে। আবার ডান হাত চুলকোলে নাকি অর্থ আসে হাতে। বাঁ হাত চুলকালে কাঠের টুকরো দিয়ে হাত ঘষলে হাত চুলকোনো বন্ধ হয়ে যায়। কিন্তু এর সবটাই কি কুসংস্কার? হাতে চুলকানোর অর্থ হাতের মধ্যে নতুন কোনও ...

Read More »

এই সাধারণ জিনিসেই বদলায় জীবন, ফটকিরির একটা টুকরোই পাল্টে দিতে পারে ভাগ্য

সবার জীবনই নানা সমস্যায় ভরা। কেউ কেউ সমস্যা নিয়ে রীতিমতো জর্জরিত থাকেন। এমন পরিস্থিতিতে এই টোটকা মেনে দেখতেই পারেন। বাস্তুশাস্ত্রের এই বিধান কাজে লাগতেও পারে। বিভিন্ন জনের ক্ষেত্রে বিভিন্ন গ্রহ শুভ ও অশুভ প্রভাব বিস্তার করে বলেই বিশ্বাস। তেমনই অশুভ বাস্তুর প্রভাবেও জীবনে উন্নতি ও বাধার সৃষ্টি হয় বলে দাবি ...

Read More »

পরীক্ষা দিতে যাওয়ার আগে ডিম খেলে কি দুর্ভাগ্য ধাওয়া করে

পরীক্ষা দিতে যাওয়ার আগে অতি বড় সংস্কারমুক্তও দুর্বল হয়ে পড়েন, আর ভিতুদের কথা না বলাই ভাল। ইউরোপ ও আমেরিকাতেও এই সব সংস্কার রীতিমতো তার ডালপালা বিস্তার করে রয়েছে। এসবের হয়তো কোনও মানেই হয়না। তবু এই সমস্ত সংস্কারই সংস্কৃতির অঙ্গ। নিছক মজা করার জন্য অনেকই এদের উল্লেখ করেন বটে, কিন্তু পরীক্ষা ...

Read More »

নতুন জিনিসের ভিতরে এই সব কাগজের মোড়কে কী থাকে জানেন?

নতুন জুতো বা প্লাস্টিকের বোতলের ভিতরে অনেকেই একটা বা দুটো ছোট কাগজের মোড়ক দেখেছেন। বেশ কিছু ওষুধের শিশি বা কৌটোতেও এই রকমের মোড়ক দেখতে পাওয়া যায়। ধরে দেখলে মনে হতে পারে, এর মধ্যে হয়তো নুন জাতীয় কিছু রয়েছে। মোড়কের গায়ে লেখা থাকে, ‘শিশুদের থেকে দূরে রাখুন’ বা এই জাতীয় কোনও ...

Read More »

ফুড কোর্ট কেন থাকে মলের উপরে, জানেন?

আধুনিক জীবনযাত্রা ও এগিয়ে চলা যুগের হাত ধরে আমাদের কেনাকাটাতেও এসেছে নতুনত্ব। পথের ধারের আলাদা আলাদা দোকান-বাজার ছাড়িয়ে শপিং মল বা মাল্টিপ্লেক্সে কেনাকাটা করতেই অভ্যস্ত হয়ে উঠেছি আমরা। সিনেমা দেখাই হোক বা বিকিকিনি, মল বা মাল্টিপ্লেক্সই হয়ে উঠেছে এই প্রজন্মের অনেকেরই পছন্দের জায়গা। এমনকি ডেটিং বা বন্ধুদের সঙ্গে আড্ডা দিতেও ...

Read More »