Sunday , 16 June 2019

Sanjib Roy

অনাথ শিশুদের খাইয়ে স্নাতক হওয়ার সাফল্য উদযাপন মার্কিন তরুণীর

মার্কিন তরুণী লিয়েন কারাসকো সদ্য স্নাতক হয়েছেন। তাঁর যে বন্ধুরা একই সময়ে স্নাতক হয়েছেন, তারা সবাই পার্টির আয়োজন করেছেন। কিন্তু লিয়েন পার্টির আয়োজন করলেও তা অন্যদের থেকে আলাদা। তাঁর আয়োজিত পার্টির অতিথি পথশিশুরা। তাদের পেট ভরেছে মজাদার পিৎজায়। স্নাতক হওয়ার পর সেই পার্টিতে ৯৫ কেজি পিৎজা আনিয়েছিলেন লিয়েন। হিউস্টনের স্টার ...

Read More »

হাঁপানির টান উঠেছে? সঙ্গে ইনহেলার না থাকলে কী করবেন জেনে নিন

চিকিত্সকদের মতে, শুধু শীতকালেই নয়, আবহাওয়ার পরিবর্তনের ফলে বছরের যে কোনও সময়েই হাঁপানি সমস্যা বাড়তে পারে। এই রোগ বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই বংশগত। তবে ইদানীংকালের মাত্রাতিরিক্ত দূষণের ফলে অনেকের মধ্যেই বাড়ছে হাঁপানির সমস্যা। যাঁদের হাঁপানির সমস্যা রয়েছে, তাঁরা অনেকেই সতর্ক ভাবে চিকিত্সকের পরামর্শ মেনে নিজেদের সঙ্গে সব সময় ইনহেলার রাখেন। তবে যদি ...

Read More »

ঘরোয়া উপায়ে তৈরি করুন মাউথওয়াশ, রইল উপায়

দাঁত ও মাড়ির স্বাস্থ্য বজায় রাখতে নিয়মিত জরুরি নিয়মিত পরিচর্যা। নইলে দুর্গন্ধ, ক্যাভিটি, প্লাক জমা, এনামেল নষ্ট হয়ে যাওয়া ইত্যাদি নানান সমস্যা দেখা দিতে পারে। দিনে অন্তত দু’বার দাঁত ব্রাশ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু শুধু দাঁত ব্রাশ করলেই তো আর নিশ্চিন্ত হওয়া যায় না! সঙ্গে চাই উপযুক্ত মাউথওয়াশ। কারণ মাউথওয়াশ ...

Read More »

চড়া রোদে বাইরে বেরিয়ে সতর্ক থাকুন, সুস্থ থাকুন

তাপমাত্রা ৪০ ছুঁই ছুঁই৷ প্রায়ই অসুস্থ বোধ করছেন এই গরমে? তবু বাইরে বেরোতেই হয় নানা প্রয়োজনে৷ তখনই ঘটে বিপত্তি৷ অতিরিক্ত তাপে অসুস্থ হয়ে পড়ার সামান্য লক্ষ্মণগুলিকে উপেক্ষা করার ফলেই তৈরি হয় জলশূণ্যতা ও হিট স্ট্রোকের মত মারাত্মক রোগ৷ যা কখনও কখনও মৃ্ত্যু পর্যন্ত ডেকে আনতে পারে৷ এই রোগগুলির লক্ষ্মণ জানুন৷ ...

Read More »

জেনে নিন অতিরিক্ত কোল্ড ড্রিংক্স পান করার কুফলগুলি

এই প্রচণ্ড গরমের দাপটে সারা দিন ঠাণ্ডা জল পান করতে ইচ্ছে হয়৷ আবার বাইরে বেরোলে ঠাণ্ডা ঠাণ্ডা কোল্ড ড্রিংক্স তো লেগেই থাকে৷ অনেকে বলে অতি গরমে ঠাণ্ডা পানীয় পান করা উচিত হয়৷ কারণ এতে নাকি ঠাণ্ডা লেগে যায়৷ তাই একটু জিরিয়ে নিয়ে ঠাণ্ডা পানীয় পান করা উচিত৷ কিন্তু এই কারণটি ...

Read More »

অটোওয়ালা প্যাসেঞ্জারের ৭ লক্ষ টাকার গয়নার ব্যাগ ফিরিয়ে দিলো, ৫ দিনের কঠিন পরিশ্রমের পর খুঁজে পেল সেই প্যাসেঞ্জারকে..

আজকালকার সময়ে টাকার বিষয় নিয়ে আমরা কারো উপর বিশ্বাস করতে পারিনা আর সে নিজের পরিবারের কেউ একজন হোক না কেন তার ওপর বিশ্বাস করা আমাদের পক্ষে কঠিন হয়ে যায়। কিন্তু আজকের এই সময়ে যেখানে টাকার জন্য একজন ভাই তার নিজের ভাইয়ের ও গলা কাটতে পারে, তেমনই কিছু ভালো মানুষও এ ...

Read More »

গুগল ম্যাপের এই নতুন ফিচারে এবার থেকে জানা যাবে বাস-ট্রেনের সঠিক অবস্থান, সাথে জানা যাবে সঠিক ভাড়ার পরিমাণও..

ট্রেনের অপেক্ষায় দাঁড়িয়ে আছেন প্লাটফর্মে কিংবা বাসের অপেক্ষায় বসে আছেন বাস স্টপে? বুঝে উঠতে পারছেন না কখন আসবে ট্রেন বা বাস। এদিক ওদিক লোকজনকে জিজ্ঞাসা করে বিরক্ত হয়ে গেছেন বাসের অপেক্ষায় বলতে পারছে না কেউ সঠিক সময়! তবে এবার থেকে আর কোনো চিন্তার কারন নেই, চেনা জায়গা হোক কিংবা অচেনাই ...

Read More »

বায়ুদূষণের কোপে পড়ছে আপনার সন্তানও, বাঁচতে মেনে চলুন এ সব

ধূমপানের নেশা না করেও কিংবা বাড়তি নুন না খেয়েও শরীরে একই রকম ক্ষতি হতে পারে। এবং তা শুধুমাত্র বায়ুদূষণের কারণে! বিভিন্ন গবেষণা থেকে পরিবেশ বিজ্ঞানীরা এমন প্রমাণ পেয়েছেন। পরীক্ষানিরীক্ষায় দেখা গিয়েছে, ব্রেন স্ট্রোক, হার্ট অ্যাটাক ও ফুসফুসের ক্যানসারে আক্রান্তদের এক তৃতীয়াংশ মানুষের অসুখের নেপথ্যে আছে বায়ুদূষণ। শহর হোক অথবা মফস্‌সল, ...

Read More »

ভাত খেলেও বাড়বে না মেদ, কী ভাবে আর কতটুকু খাবেন জানেন?

ওবেসিটির কড়া চোখের কারণে খাবারের পাত পাল্টে ফেলতে বাধ্য হচ্ছি আমরা। ভাত না খেয়ে ওজন কমানোর চিন্তায় বেছে নিচ্ছি পেট ভরানোর অন্য নানা বিকল্প৷ যে ভাত আমাদের খাদ্য ও পুষ্টির মূল স্তম্ভ, তাকে বর্জন করে সুস্থ থাকার চেষ্টায় ইন্ধন জোগাচ্ছে ‘লো ফ্যাট নো কার্বস’ ডায়েট। কিন্তু ভাত মানেই হু হু ...

Read More »

গরমে চাঙ্গা থাকতে এনার্জি ড্রিঙ্ক? এই স্বভাব ডেকে আনছে মারাত্মক সব বিপদ

গরমে শরীর নাজেহাল। শক্তিক্ষয় রুখে চাঙ্গা হতে হাতের কাছে খড়কুটোর মতো আঁকড়ে ধরছেন এনার্জি ড্রিঙ্ককে। শীতল হতে কেউ কেউ মিশিয়ে নিচ্ছেন বরফ, আবার কেউ বা দিনে দু’-তিন বার বরফটরফ ছাড়াই চুমুক দিচ্ছেন এনার্জি ড্রিঙ্কে। ক্লান্তি কমে কিছুটা শক্তিও আসছে বটে। এ অভ্যাসের দাস একা এ দেশ নয়, বরং গোটা বিশ্বেই ...

Read More »