শ্রীলঙ্কায় নিহতের সংখ্যা বেড়ে ৩৫৯

শ্রীলঙ্কায় গত রোববার একের পর এক ভয়াবহ বোমা হামলার ঘটনায় নিহত মানুষের সংখ্যা বেড়ে ৩৫৯–এ পৌঁছেছে। হামলায় মারাত্মকভাবে আহত হওয়ার পর পরবর্তী সময় এসব লোকজনের মৃত্যু হয়েছে। এ হামলায় অন্তত ৫০০ লোক আহত হয়েছেন। আজ বুধবার দেশটির পুলিশ কর্মকর্তারা এ তথ্য দিয়েছেন বলে রয়টার্সের খবরে জানানো হয়। রোববারের বোমা হামলার ...

Read More »

বাবার কাছে বিবাহযোগ্য কন্যার অবাক করা খোলা চিঠি!!

প্রিয় বাবা, কেমন আছো? আশা করি ভাল আছো। তুমি ভালো করে জানো তোমার মেয়ে নাবালিকা থেকে সাবালিকা হয়েছে। যদিও তুমি অনেক কাছেই আছো, তবুও কিছু কথা তোমাকে কিছুতেই মুখে বলতে পারছিনা। কিছুটা সামাজিক আচারের প্রতি নিষ্ঠা, আবার কিছুটা জড়তা এবং তোমার উত্তপ্ত চাহনি বিনিময়ের ভয়েই লেখার আশ্রয় নিচ্ছি। কারন, উত্তপ্ত ...

Read More »

সকালে খালি পেটে একগ্লাস মেথির জল, ফিরবে জেল্লা, মুখের ব্রণ, কালো দাগ, ফুসকুড়িও উধাও!

রক্তে চিনি বাড়ছে? ডায়াবেটিসের জন্য মিষ্টি বন্ধ? দিনদিন বুড়িয়ে যাচ্ছেন? হাতের নাগালেই মুশকিল আসান। রোজ সকালে খালি পেটে একগ্লাস মেথির জল। শরীরে ফিরবে জেল্লা। হার্ট থাকবে বিন্দাস। মশলা, খাবার, পথ্য। থ্রি ইন ওয়ান। কী এই থ্রি ইন ওয়ান? শাক হোক বা বীজ, ম্যাজিকের একটাই নাম। মেথি। সকালে খালি পেটে একগ্লাস ...

Read More »

যে ৫টি লক্ষণ দেখলে বুঝবেন আপনি ভবিষ্যতে প্রচুর অর্থ উপার্জন করতে পারবেন!

জীবনে সুখ ও স্বাচ্ছন্দ্যের জন্য অর্থ প্রায় অপরিহার্য একটি উপাদান বলেই বিবেচিত হতে পারে। আর্থিকভাবে স্বচ্ছল জীবনযাপনের স্বপ্ন কমবেশি সকলের মনেই থাকে। কিন্তু বর্তমান অবস্থায় কোন কোন লক্ষণ দেখে আপনি বুঝবেন যে, ভবিষ্যতে আপনি উচ্চ আয় করতে পারবেন? ‘ইন্টারন্যাশনাল জার্নাল অফ অ্যাপ্লায়েড বি়জনেস অ্যান্ড ইকনমিক রিসার্চ’ চিহ্নিত করছে ৫টি লক্ষণকে, ...

Read More »

ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে সকালের খাবার অত্যন্ত জরুরি! জেনে রাখা ভালো…

ওজন বশে রাখতে দিনের প্রথম খাবার অর্থাৎ ব্রেকফাস্ট অত্যন্ত জরুরি। সারা বিশ্বে চিকিৎসক, ডায়েটিশিয়ান, নিউট্রিশনিস্টরা ক্রমশই জোর দিচ্ছেন ব্রেকফাস্টের গুরুত্বের উপর। এমনকী, ব্রেকফাস্ট না করলে ঠিক কী কী শারীরিক সমস্যা হতে পারে সেই বিষয়েও ক্রমাগত সাবধান করে চলেছেন বিশেষজ্ঞরা। এর মধ্যেই বাথ ইউনিভার্সিটির গবেষক ডা. জেমস বেট জানাচ্ছেন অন্য কথা। ...

Read More »

আদালতের এই কে. ডি. পাঠক সামান্য বডিগার্ড থেকে কিভাবে এত জনপ্রিয় তারকা হলেন জানেন?

বলিউড এটা এমন একটা জায়গা যেখানে সাধারণ মানুষ এক রাতের মধ্যে বড় তারকা হয়ে যেতে পারে আবার কারো স্বপ্ন এক নিমেষে শেষ হয়ে যায়। প্রত্যেকদিন মুম্বাইতে হাজার হাজার মানুষ অনেক স্বপ্ন যান। কিন্তু তার মধ্যে কয়েকজনই সফল হতে পারেন। তাদের দৈনিক ব্যয় মেটানোর জন্য স্পট বয়, প্রোডাকশান ক্রু, এই ধরনের ...

Read More »

দিনে দুটি কলা খেলে কী হয়? জানলে আপনি আজ থেকেই খাওয়া শুরু করবেন!

দিনে দুটি কলা খেলেঃ সহজলভ্য ফল কলা। দামেও সস্তা। তাই চট-জলদি ক্ষুধা মেটাতে অনেকেই কলা খেয়ে থাকেন। তবে নিয়মিত কলা খেলেও, এই ফলটির উপকারিতা সম্পর্কে অনেকেরই ধারণা নেই। তাদের জন্য এক কথায় বলা যেতে পারে কলা স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। কলায় ভিটামিন সি, বি-৬, পটাশিয়াম, তন্তুসহ অনেক প্রয়োজনীয় উপাদান রয়েছে। ...

Read More »

তরমুজের দানা পানিতে ফুটিয়ে মাত্র ২দিন খান, রাতারাতি পরিবর্তনে নিজেই বিস্মিত হবেন

তরমুজের মধ্যে ৯০ ভাগই জল। তার মানে এই নয়, দাম দিয়ে তরমুজ কিনে পুরো টাকাটাই জলে গেল। হাইড্রেশানের সেরা উত্‍‌স হওয়ায়, আমাদের শরীরের কোষকে হাইড্রেটস করে। pH-এর ভারসাম্য রক্ষা করে। citrulline থাকায় ইরেক্টাইল ডিসফাংশনের সমস্যাতেও তরমুজ দারুণ কাজ দেয়। যে কারণে একে প্রাকৃতিক ভায়াগ্রা বলে। তরমুজের মতো এর দানাও ফেলনা ...

Read More »

যে রোগের পরিণতি ভয়াবহ- পড়ুন বিস্তারিতঃ–

সমাজ-সভ্যতা যত এগোচ্ছে, যৌন রোগের ঝুঁকি ও এ নিয়ে সচেতনতা ততই বাড়ছে। অনেকে এ রোগকে একেবারেই আমলে নিতে চান না আবার অনেকে এ রোগে আক্রান্ত হলে মুষড়ে পড়েন। গনোরিয়ার জটিলতা : শুক্রনালি বন্ধ হয়ে যায় এবং শুক্রাশয় নষ্ট হয়ে যেতে পারে। স্ত্রীসঙ্গমে সমস্যা দেখা না দিলেও সন্তান জন্ম দেয়ার সম্ভাবনা ...

Read More »

যে ৮ রোগের ওষুধ একমাত্র খেজুর, জেনে নিন !!

অনেকেই বিশ্বাস করেন মিষ্টি খাবার মানেই তা শরীরের জন্য ভালো নয়। এই ধরণা কিন্তু ঠিক নয়। কারণ খেজুর একটা মিষ্টি ফল, তবু এর মধ্য কোনও ক্ষতিকর উপাদান নেই। বরং এটি খেলে সার্বিকভাবে শরীর অনেক চাঙ্গা থাকে। খেজুরের মধ্য বিপুল পরিমাণে ভিটামিন, মিনারেল, ক্য়ালসিয়াম, আয়রন, পটাশিয়াম এবং ফাইবার থাকার কারণে শীতকালে ...

Read More »